Что за белые пятнышки на ногтях и действительно ли они появляются из-за нехватки витаминов?

На дворе 21 век, а до сих пор жива версия, что белые пятнышки на ногтях – это к хорошим новостям или удаче. Ещё существуют версии, что они появляются из-за механического повреждения ногтя или недостатка витаминов. Какая из этих версий правдоподобна? Сейчас разберём.

Эти белые штуки на ногтевой пластине имеют своё название – лейконихия. Заболевание ли это? Нет, но очень хороший индикатор на некоторые нарушения в организме, о которых поговорим ниже.

Как образуется лейконихия

Начнем, как вообще образуется ноготь. Под задним ногтевым валиком у нас находится матрикс – тот самый живой конвейер клеток, из которых потом зарождается ноготь. Клетки эти – онихобласты. В матриксе материнская клетка онихобласта делится-делится, и все новые идентичные клетки находятся над материнской. Процесс деления длится всю нашу жизнь.

Онихобласты накапливаются послойно, им становится тесно, и начинают толкать ранее образованные ряды вперед, в сторону кончика ногтевой пластины. У основания ногтя каждый из нас видит белый полумесяц – это зона лунулы. Можно сказать, что именно лунула служит некой переходной стадией живых клеток в "мертвые". Уже с момента своего рождения онихобласты начинают синтезировать кератин. Переход в мертвое состояние клеток – это кератинизация, т.е. клетки полностью заполняются кератином. Вот и всё. Так образуется у нас ногтевая пластина, из кератина (а если точнее – бета-кератина).

В процессе "омертвления" онихобластов может пойти что-то не так. А именно, в эту налаженную организмом работу может попасть воздух, произойдет сбой в работе кератина, и на ногте мы будем видеть те самые белые пятнышки, которые именуют лейконихией.

Причины лейконихии

Разберем, что помешало онихобластам нормально заполниться кератином. Причины делятся на два вида: внешние и внутренние (те, которые зависят от нашего организма).

Начнем с самого легкого – с внешних причин. Белые пятнышки на ногте могли появиться из-за механической травмы ногтя (например, сильно чем-то тонким ударили по ногтю или гелевое наращивание сделал мастер неправильно), а могли образоваться из-за резкой смены климата. Не исключено, что лейконихия могла образоваться из-за химического повреждения ногтей.

Если ногтевые пластины человека не сталкивались с вышеперечисленными факторами, но имеются белые пятна, то это невесёлая новость. Потому что оставшиеся причины их образования относятся к внутренним. И наличие белых пятен или полосочек на ногтях в данном случае сигнализируют своему хозяину о том, что пора бы наведаться к врачу.

Внутренние причины лейконихии:

1) недостаток цинка в организме (довольно часто такое бывает у беременных);

2) слишком жесткие диеты (которые, на самом деле, вредны, ограничивать себя в питании категорически нельзя, и в эффективном снижении веса это не поможет, доказано всеми грамотными биохакерами);

3) сильный стресс;

4) заболевание ЖКТ, нарушение работы системы пищеварения и общего метаболизма;

5) псориаз;

6) сахарный диабет;

7) сердечная недостаточность;

8) наличие грибка на ногтях;

9) болезнь почек или печени;

10) длительный прием медпрепаратов (особенно препаратов группы сульфонамиды);

11) авитаминоз;

12) отравление тяжелыми металлами.

Вот такие дела. Недостаток витаминов – это только капля в море из всех причин образования лейконихии. Но чаще всего, например, белые парные полосы, которые на ногтевой пластине располагаются поперек, сигнализируют о том, что организму очень сильно не нравится текущий рацион питания.

Точечная лейконихия в основном встречается из-за механического повреждения ногтя. Большое белое пятно на ногтевой пластине, как правило, появляется из-за сильного стресса.

Тотальная лейконихия (когда ногтевые пластины почти полностью белые) либо образуется из-за грибкового поражения, либо служит сигналом серьёзного поражения какого-либо из внутренних органов.

Как видите, перечень внутренних причин не очень радужный, так что воспринимать белые пятнышки/полосочки на ногтях, что это к удаче – какой-то черный юмор, который суеверным и любителям мистики точно не понять.

Ещё больше полезного, от лайфхаков до парфюма, у меня в Пинтересте. Заходите, изучайте и вдохновляйтесь! ;-)

Понравилась статья? Поделить с друзьями: