Наталья КочановаПсихолог-консультант, аналитический психолог
Мне 27 лет, моему парню 20, вместе мы три года. Недавно у нас появилась проблема с близостью. В начале отношений интимная жизнь у нас была очень активная, потом размеренная. А примерно два месяца назад он сказал, что секс ему больше не нужен, он его не хочет. Я не хотела на него давить и приняла этот факт — просто как есть.
С того момента я несколько раз сама инициировала контакт, иногда он соглашался, но было видно, что только ради меня. Две недели назад он сказал, что не может решить, оставаться нам вместе или расстаться, и что сомнения его преследуют примерно с того времени, как мы перестали заниматься сексом. В то же время он признался, что интим со мной его больше не интересует, но и на других девушек он не смотрит. Он играет в порноигры и говорит: «Там все идеально, я к этому привык. Ты красивая, и фигура у тебя красивая, но я тебя не хочу».
Неделю назад он сказал, что любит меня и не хочет расставаться и терять меня, но в отношениях есть проблемы. С его стороны это проблема с сексом, но он пока не знает, как ее решить, а с моей — то, что я должна больше ему доверять.
Я стараюсь не допускать вообще никакой ревности или недоверия, но с его стороны вообще никаких изменений, он теперь и не скрывает, когда идет мастурбировать, а прочие физические контакты стремятся к нулю. Я стараюсь сама иногда подойти обнять, поцеловать его, но получаю все меньше ответной реакции. Кажется, будто камень был бы больше рад моим поцелуям.
Подскажите, пожалуйста, как мне стоит вести себя, если я хочу сохранить отношения?
Алеся, 27 лет
Здравствуйте, Алеся. Исходя из ваших слов можно предположить у вашего партнера наличие порнозависимости.
Порнозависимость — это аддиктивное поведение (навязчивая потребность в повторении определенных действий), это сексуальное расстройство.
Порноконтент может вытеснять из жизни мужчины нормальный секс с живой партнершей. Возбуждают только порноматериалы, причем если сначала достаточно классики, то впоследствии и она приедается. Мужчина ищет более жесткие сцены, тратя на это больше времени, чем на сам акт мастурбации. Порно действует на нервные центры гораздо сильнее — секс с реальной женщиной теряет привлекательность.
Любая зависимость — это легкий способ получить то, что в обычной жизни требует усилий и вложений
После трех лет вместе у партнеров теряется эффект новизны, и нужна креативность, чтобы сексуальная жизнь оставалась интересной. Только спасти ее в одиночку не получится.
Чтобы избавиться от порнозависимости, нужно, чтобы молодой человек для начала признал это проблемой. Потом — чтобы захотел от этого избавиться. Далее требуется последовательное и постоянное приложение усилий с его стороны в течение длительного времени.
Ради чего он может захотеть это сделать? Пока он задумывается о прекращении отношений или торгуется («свою проблему я не знаю, как решать, а твою знаю — оставь меня в покое»).
Сейчас вы делаете все, что можете, а именно довольствуетесь отсутствием секса и невозможностью предъявить партнеру претензии по этому поводу, стараетесь «не допускать никакой ревности и недоверия».
Хотя недоверие возникает естественным образом как реакция на то, что другой что-то скрывает.
Делать вид, что ничего не происходит, — не означает доверия
Получается, он может продолжать делать все что хочет, последствий с вашей стороны нет. Не означает ли это, что вы ни на что не можете повлиять в отношениях? Ведь что бы он ни делал — вы согласны. Тогда надо признать, что сейчас от вас ничего не зависит.
Выбор на все соглашаться = выбор ни на что не влиять.
Классики психологии утверждали, что развитие происходит только через конфликт. Если все идет хорошо, всех все устраивает, тогда зачем что-то менять? И только когда человек наталкивается на препятствие, конфликт, ему приходится что-то предпринимать, делать выбор.
Пока вас все устраивает, вы терпите и стараетесь в отношениях, сглаживаете все углы, — зачем партнеру что-то менять, это ведь действительно трудно?
Можно задать себе некоторые вопросы: с какой целью и какой ценой я хочу сохранить эти отношения? Как отсутствие интимной близости отражается на моей самооценке, физическом самочувствии, не появляется ли обида, раздражение? Меня действительно устраивают отношения без секса, когда меня не хотят, моим поцелуям не рады? Долго еще я согласна жить без ласки?
Отношения предполагают двоих: вас и молодого человека, ваши интересы и его интересы. Если хотите что-то сохранить, внесите себя настоящую в эти отношения.