«Муж выгнал из дома своих мать и сестру. А вдруг он так поступит и со мной?»

Полина ЦветковаПсихолог, организационный консультант и лектор Личный сайт

Я знакома с мужем пять лет, живем вместе два года, и за это время он мне многократно помогал морально и материально. Я чувствую в нем опору и получаю поддержку во многих вопросах. И с нашим новорожденным малышом он помогает. Но мне не дает покоя мысль, что он плохой человек.

Иногда он очень ранит меня словами. В целом он сложный и грубый. Он не любит свою мать, обосновывая это тем, что у них ничего общего. Мать ближе к сестре, нежели к нему. И вот недавно он выгнал их из нашего дома, когда они гостили у нас. Его доводы, почему он их не любит, для меня неубедительны.

Мне, в свою очередь, очень страшно, что он и меня сможет в один день так выгнать или бросить в сложной ситуации. Хотя до сегодняшнего дня он всегда помогал… Я все чаще думаю о разводе и боюсь: вдруг он абьюзивный и плохой, а я этого не замечаю? Его родня говорит, что как человек он ноль. Искренне благодарю за совет.

Алина, 30 лет

Алина, добрый день. Ситуация, в которой вы оказались, и правда очень непростая. Ваш страх понятен, но из вашего письма не очень видно, что конкретно происходит между вами и мужем, в каких ситуациях он ведет себя по отношению к вам грубо.

Говорили ли вы с мужем о том, что вас беспокоит его поведение в отношении родных, поскольку вы опасаетесь, что когда-то это может затронуть и вас? Обсуждали ли вы с ним те моменты, когда он ранит вас?

Основная задача здесь — обозначать факт существования эмоциональных сложностей внутри вашей пары. Как он себя вел в этих разговорах? Отмахивался ли, назвал ерундой, запрещал обижаться? А может, искренне извинялся? Корректировал свое поведение?

Важно обсуждать не его отношения с родными, а ваши отношения внутри пары. Готов ли он в общении с вами меняться?

Ответственность за пару несут оба супруга, не оставайтесь в этом одна

Жизнь непростая, и наши отношения с близкими когда-то людьми не всегда складываются приятным образом. А в вашей семье еще растет малыш, и это иногда усугубляет ситуацию, поскольку вы оба можете проходить через стресс, кризис.

Больше смотрите на то, как муж реагирует на ваши чувства, принимает ли ваши отказы, ваши отношения с друзьями, времяпрепровождение. Смотрите и старайтесь опираться на свои ощущения: как вам его реакции? Если вы слышите регулярно критику, принижение ваших переживаний, попытки навязать свое мнение, принуждение, то насколько вам будет в дальнейшем комфортно в таких отношениях?

ТРИ книги на эту тему

Куда можно обратиться за бесплатной поддержкой

• Кризисный центр помощи женщинам и детям: 8 (499) 977-17-05

• ИНГО. Кризисный центр для женщин, Санкт-Петербург

• Центр экстренной психологической помощи Московского психолого-педагогического университета

• Свердловская региональная общественная организация Кризисный центр «Екатерина»

• Кризисный центр для женщин в Химках «Спасение»: +7 (499) 791-20-50, круглосуточно

Источник