Мария ВайсЖенский психолог, сексолог, коуч, телесно-ориентированный терапевтЛичный сайт
У меня сейчас первый опыт работы за границей. Уехала из-за проблем, которые дали трещину в нашей семье с мужем. И вот стоило только устроиться на работу, как влюбилась в местного разбивателя сердец. Женат, хорош собой, старше меня на восемь лет, есть сын.
Помогал нам с подружкой с переездом на квартиру и мелким ремонтом. Работаем вместе в соседних помещениях. Пересекаемся почти каждый день. Флиртуем. Он знает о моей к нему симпатии. Была переписка, которую неоднократно обнаруживала его супруга.
После того, как впервые наша переписка была ею прочитана, он в острой форме дал мне понять, что мы с ним коллеги и только. Полгода лишь здоровались. А два месяца назад он решил опять мне написать, снова начал флиртовать. У меня чувства не прошли, но после острых слов открыться ему не могу. Начал меня подвозить, хотя раньше даже не предлагал, интересуется моей личной жизнью.
Я и сама понимаю, что отношений нет и быть не может, но как перестать ждать, надеяться и любить, не знаю…
Марина, 30 лет
Здравствуйте! Марина, спасибо за развернутый вопрос! Из вашего письма я поняла, что в чужой стране вы вынуждены были начинать все заново, в том числе со свежими ранами после разрыва с супругом.
Переезд — большой стресс, а у вас к нему добавилось завершение отношений. Я думаю, «разбиватель сердец» увидел, что вы одиноки и нуждаетесь в поддержке. Подобные мужчины обладают обаянием и знают, как завоевать женскую душу.
Многие женатые, когда их ловят с поличным, пишут в присутствии жены в жесткой форме об окончании общения. Но при этом желание обладать другой женщиной никуда не девается.
Я вижу, что вы осознаете последствия любовного треугольника, но боретесь со своими чувствами. Для начала рекомендую определиться твердо со своим настроем на эти отношения. Если вы тверды в решении прервать этот флирт и начало отношений, то бережнее всего для вас будет увеличение дистанции между вами.
Чтобы понять свои чувства, напишите ему письмо, но не отправляйте. Не скупясь на эмоции, потоком выскажите на бумаге обиду, боль, разочарование, злость и благодарность (если есть). На оборотной стороне письма нарисуйте образ ваших чувств к нему. Листок с письмом и рисунком сожгите.
Начните общаться с другими мужчинами, чтобы расширить коридор восприятия и отвлечься. Помните, что ваша способность любить останется с вами. Мы любим не потому, что другой прекрасен, а потому, что мы сами способны любить. Это означает, что ваша способность любить и развивать отношения всегда с вами. Она еще вам пригодится в новых отношениях!
Три книги на эту тему
Хелен Фишер «Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь»
Алина Адлер «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»
Тэмсин Федэл «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»
