Посмотрите, что должен уметь трехмесячный ребенок, какие навыки считаются обязательными. Вместе с педиатром рассказываем о темпах физического, социального, психологического развития мальчиков и девочек в 3 месяца. Больше полезного — в проекте Дети Mail.ru.
- Что нужно знать
- Физическое развитие
- Нервно-психическое развитие
- Социально-коммуникативные навыки
- Режим дня и питания
- Здоровье
- Рекомендации
- Комментарии врача
- Развивающие игры
- Вопросы и ответы
![](/wp-content/uploads/sites/woman35/2022/02/9ebcd378b5ff6745c662e79a83842d69.jpg)
Что нужно знать о трехмесячном ребенке
Чтобы убедиться, что с малышом все в порядке, важно знать нормы развития для определенного возраста. Вот основные сведения о ребенке в три месяца.
Заметные изменения по сравнению с периодом новорожденности
Трехмесячный ребенок меняется внешне — округляется и набирает вес, активно осваивает новые движения, проявляет эмоции.
Развивается слух
Малыш начинает реагировать на звуки более явно, слуховые рецепторы воспринимают все больше оттенков. Он поворачивает голову к источнику шума. Может пугаться громких криков, хлопков.
Активная реакция на окружающих
Ребенок начинает реагировать на слова и улыбки родителей активными движениями рук, ног и головы.
Физическое развитие
В первую очередь важно следить за физическими изменениями, которые происходят с малышом: в три месяца они более интенсивные, чем в период новорожденности (1).
Рост и вес
Врачи отмечают, что оптимальный вес трехмесячного ребенка составляет пять-шесть килограммов для девочек и шесть-семь — для мальчиков. Однако этот параметр индивидуален, он зависит от питания, генетических данных, ухода за малышом.
При этом разница в росте между мальчиками и девочками может быть незначительной. Средние показатели в границах нормы:
- девочки — 60,2 сантиметра;
- мальчики — 61,3 сантиметра.
Окружность головы и груди
Как и в отношении роста и веса, показатель окружности головы и груди относителен. Однако нормой для доношенных детей считаются следующие цифры:
- 38-39 сантиметров — окружность груди;
- 40-41 сантиметров — окружность головы.
Эти показатели учитывают при анализе физических характеристик ребенка, так как с трех месяцев чаще выявляют неврологические заболевания. Их диагностируют в том числе и по этим параметрам.
Важный момент: окружность груди у младенцев всегда меньше окружности головы. К году эти показатели выравниваются, а к двум окружность груди становится больше, чем окружность головы.
![](/wp-content/uploads/sites/woman35/2022/02/aa4880687ec986c7b4937f1cc54b6492.png)
Гимнастика для физического развития
С трех месяцев в повседневную жизнь ребенка можно постепенно вводить гимнастические упражнения. В этот период малыш начинает лучше чувствовать тело, больше двигается, учится держать голову.
Основные упражнения:
- сгибание и разгибание рук и ног;
- выкладывание на живот (укрепляет мышцы спины и шеи);
- круговые движения руками и ногами.
Нервно-психическое развитие
Психологическое состояние и физическое развитие трехмесячного ребенка свидетельствуют о его здоровье (2). Важно, чтобы родители знали, что укладывается в границы нормы, а какие показатели должны настораживать.
Зрительные реакции
Для младенцев трех месяцев характерна дальнозоркость. Это особенность, при которой нарушается фокусировка на близко расположенных предметах. Дальнозоркость — норма для малышей: глазное яблоко еще находится в стадии формирования. Когда дети достигают трех месяцев, они начинают видеть более четко, а значит, лучше реагировать на людей, движения, яркие цвета.
Слуховые реакции
Слух ребенка к трем месяцам обостряется. Малыш реагирует на звуки улыбкой, плачем, движениями, гулением.
В этом возрасте детей начинают интересовать музыкальные игрушки. Родители могут заметить, как меняется реакция младенца в зависимости от мелодии и ее громкости.
Эмоции
Благодаря активному эмоциональному развитию трехмесячные малыши начинают ярче проявлять чувства и реагировать на все, что их окружает.
Одна из наиболее ярких реакций, характерная для этого возраста, — улыбка. Так малыш отвечает на ласку и слова близких. Кроме того, при общении дети издают звуки, активно двигаются, сжимают и разжимают пальчики рук, двигают ногами.
Такая реакция называется комплексом оживления.
Двигательные навыки
Движения — результат эмоциональной реакции: трехмесячный малыш может активно двигать руками и ногами в процессе общения с окружающими. Он начинает поворачивать голову, изучая лица или предметы. Постепенно дети осваивают собственные руки: тянутся к игрушкам, удерживают их в пальчиках.
В этот период полезно выкладывать ребенка на живот: это увеличивает обзор для малыша и укрепляет его мышцы.
Реакция на раздражители
Свет, звуки, резкие движения вызывают яркую реакцию у ребенка. Это связано с тем, что навыки находятся в стадии активного развития. Реакции становятся разнообразнее: малыш может улыбнуться в ответ на один звук, а услышав другой, — дернуться от испуга и заплакать.
На явления, которые вызывают дискомфорт, дети реагируют криком. Обычно он отличается от плача из-за голода или усталости.
Бурная реакция на раздражители в трехмесячном возрасте считается нормой. Наоборот, тихий безэмоциональный ребенок должен вызвать тревогу у взрослых.
Полезные упражнения на развитие слуха и зрения
Чтобы помочь ребенку в развитии слуха и зрения, важно внедрять полезные упражнения для их тренировки.
Упражнения для зрения
- Показывайте малышу черно-белые и яркие картинки с одним и тем же изображением. Ребенок будет переключать свое внимание и всматриваться в детали.
- Возьмите погремушку или любую другую игрушку. Покажите ее малышу издалека, затем подойдите ближе и покажите снова. Повторять можно до тех пор, пока ребенок не сможет взять игрушку в руки.
- Повесьте перед глазами ребенка листок бумаги, на котором изображены фигуры разных размеров. Обращайте его внимание на предметы — от большого к маленькому.
Упражнения для слуха
- С раннего возраста включайте ребенку классическую музыку разной тональности. Это помогает развивать не только слух, но и нервную систему малыша.
- Пойте песни. Это успокаивает ребенка, ведь он слышит голос любимого человека, с которым чувствует себя в безопасности.
- Используйте погремушки — они активизируют внимание.
- Приучайте ребенка к звукам работающего пылесоса, кофеварки и другой бытовой техники. Ежедневная рутина развивает не меньше, чем что-то новое и необычное.
![](/wp-content/uploads/sites/woman35/2022/02/d0a30cf514b0191b5d2a28d9099f7f07.jpg)
Социально-коммуникативное развитие
С трех месяцев малыш начинает внимательно присматриваться к окружающим, наблюдать, как они двигаются, говорят, смеются, работают. В этот период ребенок взаимодействует с близкими гораздо активнее, чем месяц назад.
Упражнения для социально-коммуникативного развития
- Как можно больше общайтесь с малышом — разговаривайте, читайте простые стишки, пойте песенки. Для развития ребенку необходимо постоянно взаимодействовать с близкими.
- Трехмесячному малышу необходимы тактильные ощущения. Как можно чаще носите его на руках, обнимайте, целуйте, делайте легкий массаж. Прикосновения — залог правильного развития.
- Введите в обиход простые игры — например, «Ку-ку»: прячьте лицо за ладонями, а потом выглядывайте с характерным звуком. Это развивает пространственное мышление, воображение и логику младенца.
Режим дня и питания для детей в 3 месяца
В этот период у ребенка слабо выражен ритм «день-ночь». Чаще всего трехмесячные малыши спят примерно каждые четыре часа.
В этом возрасте детей кормят шесть-семь раз в сутки грудным молоком или смесью. Оптимальный интервал между кормлениями — два-три часа.
Что должен уметь ребенок в 2 месяца
Здоровье трехмесячного ребенка
В период до года малыш активно развивается. Важно внимательно относиться к его здоровью, чтобы не пропустить отклонений (3).
Вот самые распространенные болезни, которые встречаются у трехмесячных детей
- ОРВИ. Если возникают следующие симптомы — температура, кашель, заложенность носа, нужно сразу же вызвать врача. Важно соблюдать питьевой режим, следить за уровнем влажности в помещении, промывать малышу нос солевым раствором.
- Аллергия. Чаще всего проявляется высыпаниями. Кожа маленького ребенка более нежная и чувствительная, чем у взрослых, поэтому особенное внимание стоит уделить уходу за ней. Обратитесь к специалисту и четко выполняйте его рекомендации по питанию и выбору детской косметики.
- Гипотрофия. Это заболевание связано с проблемами роста и набора веса в процессе взросления. Если родителей что-то беспокоит, нужно сразу же обратиться к педиатру. Он проанализирует режим малыша, его питание, назначит необходимые исследования и лечение.
Рекомендации родителям по развитию трехмесячного малыша
В первую очередь необходимо следить, чтобы у ребенка было достаточно физической активности. Если он мало двигается, а его рост и вес ниже нормы, нужно обязательно выявить причину.
Важно уделять внимание развитию навыков ребенка: регулярно выполнять с ним упражнения на развитие слуха, зрения, координации.
Старайтесь больше общаться с ребенком, петь ему песни, рассказывать что-то, привлекать его внимание.
![](/wp-content/uploads/sites/woman35/2022/02/ed96df61cd3bee0832a4dd73b2457226.jpg)
Комментарии педиатра
Дарья Бадрутдинова — педиатр и врач-инфекционист частной детской клиники «Эскулап», преподаватель кафедры эпидемиологии и инфекционных болезней Оренбургского государственного медицинского университета, рассказывает о здоровье и развитии трехмесячных детей:
«В этом возрасте малышу не так интересны игры, пока он еще их не понимает. Можно делать с ним гимнастику и массаж по возрасту, но главное в три месяца — частый тактильный контакт с родителями, речь мамы и папы, обращенная к ребенку.
Когда младенцу три месяца, тревожными сигналами для родителей могут быть следующие:
![](/wp-content/uploads/sites/woman35/2022/02/8870f646f7582a337fc155dcb01d1018.jpg)
Развивающие игры для трехмесячного ребенка
Несмотря на то, что малыш в три месяца не заинтересован в играх, существуют развивающие техники, которые для него полезны.
- Короткие игры, которые можно внедрять в бытовые процессы. Например, во время переодевания выполнить несколько упражнений, похлопать в ладоши с ребенком, спеть песенку. Так мы развиваем его и физически, и эмоционально.
- Для развития тактильных ощущений можно давать ему предметы и игрушки, сделанные из разных материалов: мягкие, деревянные, пластиковые. Пусть малыш трогает их, берет в руки, рассматривает.
- С трехмесячным ребенком полезно играть в прятки, закрывая лицо руками. Это поднимает ему настроение и вызывает улыбку.
Игрушки, которые помогут в развитии малыша в три месяца
Детям до полугода не нужны сложные и дорогие игрушки. Есть довольно простые приспособления, которые помогут их развитию.
Мобили и дуги
Их вешают над кроваткой. На креплениях расположены деревянные, пластмассовые, мягкие, шуршащие игрушки, яркие картинки. Они учат ребенка концентрировать внимание.
Игрушки-жевалки
Их полезно использовать для развития моторики рук: малыш учится держать, хватать предметы. Можно давать ребенку в руки игрушку, потом брать назад и повторять это действие несколько раз. При этом игрушки-жевалки безопасно брать в рот, а это особенно любят делать малыши.
Развивающие коврики
Коврики-органайзеры для младенцев популярны: родители могут отдохнуть 10-15 минут, пока ребенок занят игрушками, прикрепленными к коврику. Важно: если вы кладете коврик на кровать или другую поверхность выше пола, то ни на секунду не оставляйте малыша на коврике без присмотра. Даже если он пока не делал попыток перевернуться.
![](/wp-content/uploads/sites/woman35/2022/02/23e8dc1065c86dff11f191f414a2e4b6.jpg)
Вопросы и ответы
Педиатр Дарья Бадрутдинова отвечает на самые популярные вопросы о развитии ребенка в три месяца.
Какие навыки в трехмесячном возрасте не считаются обязательными?
Скорее стоит сказать о том, какие навыки должны быть обязательными. Трехмесячный ребенок еще не говорит, не ползает, мало понимает. Но есть необходимые навыки, их отсутствие — тревожный знак. В три месяца малыш должен уметь:
- фокусировать взгляд на каком-то предмете и следить за ним;
- улыбаться на звук голоса мамы и папы;
- обращать внимание на свои руки и внимательно их изучать;
- удерживать голову в положении лежа на животе или в вертикальном положении;
- вертеть головой в разные стороны;
- приподнимать ноги под углом 90° из положения лежа.
Все остальное опционально и необязательно.
Какие темпы развития считаются нормальными, а когда нужна помощь?
На первом году жизни врач-педиатр оценивает навыки ребенка каждый месяц по особым критериям. Сначала малыш должен научиться держать голову, потом — переворачиваться со спины на живот, потом — с живота на спину и так далее. Каждый навык появляется в определенный срок. Это необязательно месяц: например, возраст, когда малыш учится сидеть, — от четырех до девяти месяцев, и это считается нормой. Важно, чтобы родители показывали младенца врачу в необходимые сроки и задавали все вопросы, которые их волнуют.
Как родители могут помогать развитию ребенка?
Если мы говорим о детях до года и развитии присущих нам всем навыков — абсолютно никак. Здоровый ребенок прекрасно развивается без помощи взрослых. Это генетическая программа.
Чаще всего малыш проходит все этапы развития, как в этом возрасте их проходили мама или папа. Один ребенок раньше начинает ползать, другой — садиться, третий не будет ни сидеть, ни ползать, а сразу встанет и побежит. От усилий родителей в этом возрасте мало что зависит. Кроме того, им нужно спросить себя: куда они торопятся и зачем? Чем малышу поможет то, что он сядет или пойдет раньше сверстников? В возрасте до года все меняется очень быстро. Не торопитесь, позвольте себе удовольствие наблюдать, как растет ваш малыш. Но, повторюсь, наблюдение специалистов за нормальным течением развития необходимо.
Как сон и развитие ребенка влияют друг на друга?
Напрямую. Во время сна как малыши, так и взрослые восполняют силы — головной мозг помогает восстанавливать организм, а также происходит закрепление новой информации, которую человек получил, бодрствуя.
Что понимает ребенок в 3 месяца?
Малыш узнает маму с папой, может различать некоторых других близких людей.
Список источников:
1. Бушуева А.И., Тельнюк И.В. Педагогика раннего детского возраста: рекомендации для родителей по воспитанию и обучению ребенка в семье. Журнал «Коррекционно-педагогическое образование». 2028, №2. URL:
2. Горлова Н.А. Коммуникативно-речевое развитие ребенка в младенческом возрасте: норма и отклонения. Журнал «Социальное образование». 2015, №2. URL:
3. Пальчик А.Б., Тихонравов Б.Н. Сознание младенца. Границы понятия и представлений. Журнал «Социальное образование». 2020, №2. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/soznanie-mladentsa-granitsy-ponyatiya-i-predstavleniy/viewer